Salat mit Quinoa, Kichererbsen und Orange

Materialien:

  • 200gr Quinoa gekocht
  • 200 g gekochte Kichererbsen
  • 2 Frühlingszwiebeln, fein gehackt
  • 1 gewürfelte gelbe Paprika
  • 1 kleiner Finocchio in dünne Scheiben geschnitten
  • 1 Orange (Schale & Filet)
  • 1 Zitrone (nur Schale)

Für die Dressing-Sauce:

  • 30ml Zitrone
  • 1 Teelöffel Saft von der restlichen Orange
  • 1 Teelöffel Senf
  • 100ml Sonnenblumenöl

Ausführung:
Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel und fügen Sie die Orangen- und Zitronenschalen, das Dressing und Salz (Pfeffer nach Geschmack) hinzu. Sie können den Salat in einem fest verschlossenen Behälter 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren, allerdings ohne Zugabe von Dressing und Gewürzen (Salz und Pfeffer). Wir können geröstete Mandelfilets und ein Filet hinzufügen, wenn wir etwas mehr Charakter haben wollen!

Tipp:Der Salat kann hervorragend zu einem auf Pergamentpapier gegrillten Fisch serviert werden.

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